『NOUVST』は、マンツーマンでダイエットをサポートするトレーニングジムです。
一人では続かない、何をすべきか迷っている、そんなあなたのために、専任のトレーナーが寄り添い、
理想の体型と10キロ減量を目指します。私たちがあなたの目標達成を全力でサポートします。
短時間で成果を上げるトレーニングプログラム
NOUVSTでは、関節の可動域を広げるストレッチと独自のトレーニング技術を用いて、
短時間でも筋肉に効果的に負荷をかけるプログラムを提供します。忙しい日々の中でも、効率的に体を鍛えましょう。
選べる食事プランで無理なく続ける
過度な制限ではなく、あなたのライフスタイルに合わせた「選べる食事プラン」を提案。外食が多い方も、甘いものが好きな方も、
無理なく続けられるダイエットを実現。楽しく続けられる食事で、日常にダイエットを取り入れましょう。
生活から変わる体質改善
NOUVSTは、姿勢改善や歩き方の見直しを通じ、日常生活から体質を改善していきます。無理なく消費カロリーを増やし、
リバウンドしにくい体を作り上げましょう。これが、あなたにとって「最後のダイエット」になるでしょう。
さあ、NOUVSTで新しいスタートを切りましょう！
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