NOUVST（ノウベスト）のトレーニングメソッドはダイエットをしたい方も筋肉をつけたい方も姿勢改善したい方も基本同じです。 NOUVSTメソッドの根本にあることはいかに『筋肉を柔らかくする』『神経を通りやすくする（動きをよくする）』ということです。...

水素吸入は、安心安全で、広く活用される方法です。 水素は最も小さな分子で、全身くまなく、脳や細胞内にまで到達します。大量の水素ガスを吸入し、 体内に取り込むと、ミトコンドリアに働きかけ、細胞の活性化・抗酸化力・免疫力のアップをもたらします。...

場所を選ばずトレーニングが可能：自宅や好きな場所で受けられるので、ジムに通う必要がありません。 時間の自由度が高い：自分のライフスタイルに合わせて、好きな時間にトレーニングができます。予約不要 個別対応が可能：個々のニーズや目標に合わせた指導を受けることができ、効率的に結果...

パーソナルトレーニングを始めたいけど、「自分に合うのか不安…」って感じませんか？NOUVSTでは、 そんな方のために、まずは体験トレーニング＆カウンセリングをご案内 パーソナルトレーニングは、辛い様々な身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのプランが重要...

『NOUVST』は、マンツーマンでダイエットをサポートするトレーニングジムです。 一人では続かない、何をすべきか迷っている、そんなあなたのために、専任のトレーナーが寄り添い、 理想の体型と10キロ減量を目指します。私たちがあなたの目標達成を全力でサポートします。...

中学に入ってから、成績が思うように伸びないと感じている選手は少なくありません。 その原因の一つとして「体の軸」が整っていないことが挙げられます。 成長期には、身長が伸び、体重も増える一方で、バランス感覚が崩れることがあります。...

川崎パーソナルジムNOUVSTの紹介 川崎パーソナルジムNOUVST（ノウベスト）は、本気で身体を改善したい方のためのジムです。 他のジムとは違うアプローチ NOUVSTは、本来の人間の骨格に戻し、根本から身体を改善することを目指しています。...

新年が始まり、ダイエットを成功させたいと決意したあなた。 毎年同じ決意をして、毎年同じ失敗を繰り返していませんか？ ダイエットの成功は、運動の継続にあります。 でも、運動がなかなか続かない、というあなたに朗報です。 川崎パーソナルジムNOUVSTで、確実に効果を出して、...

水素吸入は、安心安全で、広く活用される方法です。水素は最も小さな分子で、全身くまなく、脳や細胞内にまで到達します。大量の水素ガスを吸入し、体内に取り込むと、ミトコンドリアに働きかけ、細胞の活性化・抗酸化力・免疫力のアップをもたらします。同時に、老化や病気の元といわれる「悪玉...

川崎パーソナルジムNOUVSTは、あなたが新しい自分に出会うための場所です。 私たちのジムでは、根本からカラダを改善するための圧倒的な指導実績と経験を持ったトレーナーが、個別にしっかりサポートします。 30,000人の成功ストーリーを持つNOUVSTメソッドを用いた、...

『NOUVST』（ノウベスト）は、ダイエットのスペシャリストがマンツーマンでサポートするトレーニングジムです。 一人ではなかなか続けられない、何から始めればいいのかわからない…そんな悩みを持つあなたに、 寄り添いながら理想の体を実現し－10キロの減量も夢ではありません！目標...

健康であることは、私たちが充実した生活を送り、目標を達成し、 家族や友人との時間を楽しみ、仕事や趣味に取り組むために必要不可欠です。 健康な体と心を持つことは、以下のような多くの理由から重要です。 1. 人生の質を向上させる...

『NOUVST』は、ダイエットのプロがマンツーマンで徹底サポートするトレーニングジムです。 一人では継続が難しい、何から始めるべきか悩んでいる――そんなあなたのために、理想の体型を実現し、マイナス10キロの減量も夢ではありません。私たちが目標達成までしっかりとお付き合いしま...

コロナ禍以降、世界中で様々な健康問題が増加しています。 後遺症に苦しむ人々、インフルエンザなどの感染症の流行、認知症患者数の増加、 40歳以下の若い世代のガン罹患率の上昇など、多くの問題が起きています。 免疫力の低下が一因と考えられます。...

川崎パーソナルジムNOUVSTの紹介 川崎パーソナルジムNOUVST（ノウベスト）は、本気で身体を改善したい方のためのジムです。 他のジムとは違うアプローチ NOUVSTは、本来の人間の骨格に戻し、根本から身体を改善することを目指しています。...

『NOUVST』は、ダイエットの専門家がマンツーマンでサポートするトレーニングジムです。 一人では続かない、どこから始めたらいいのか迷っている――そんな悩みを抱えるあなたに寄り添い、理想のボディとマイナス10キロの減量を実現！目標を達成するまで、全力でサポートいたします。...

あなたは、身体の不調やケガに悩まされているかもしれません。 そんな時、筋膜リリースが役に立つかもしれません。 筋膜は、全身に張りめぐらされた膜で、身体の姿勢を保ち、 力の伝達にも重要な役割を果たします。 疲労やストレスなどにより、筋膜の柔軟性が低下し、癒着が生じると、...

現代社会では、身体のアンバランスを表現する言葉として「歪み（ゆがみ）」が頻繁に使用されます。 歪みは、柔軟性、可動性、筋力など身体機能の低下から引き起こされ、姿勢不良や慢性的な痛み、スポーツでのケガなどを引き起こします。...

タイトル: 運動不足を整え、動ける体を作る「コンディショニング」 外出自粛や在宅勤務が増えた昨今、運動不足を実感する人が急増しています。 運動不足を解消しようと急に運動を始めた結果、ひざや腰などを痛めてしまったという声もよく聞かれます。...

コロナ禍以降、世界中で様々な健康問題が増加しています。 後遺症に苦しむ人々、インフルエンザなどの感染症の流行、認知症患者数の増加、 40歳以下の若い世代のガン罹患率の上昇など、多くの問題が起きています。 免疫力の低下が一因と考えられます。...