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「年齢は関係ない!川崎のパーソナルトレーニングで40代・50代も体力アップ」



現代人はデスクワークやスマホの長時間使用により、筋肉が固まり骨格が歪んで本来の姿勢を失っています。この状態で筋力トレーニングをしても、筋肉が動かず、骨格の歪みが原因でうまく力が入らずその結果、左右対称に動けず、ねじれが起こり、効果が出ないだけか危険のリスクもあります。

まずは全体の固まった筋肉を緩めることが重要です。

NOUVSTオリジナル整体は、通常のマッサージでは難しい深層部の筋肉まで

しっかりとほぐします。

この整体により、筋肉の柔軟性と安定性が向上し、骨格の歪みも改善されます。

その結果、正しい姿勢を保つことができ、トレーニングの効果が最大限に引き出されます。


NOUVSTオリジナル整体は、現代の生活習慣による身体の問題を根本から解決し、

本来の健康な状態を作っていきます。

初心者の方や、トレーニングに不安を感じる方でも安心していただけるように、

専門のトレーナーが個別にサポートします。

プライベートな空間で、他人の目を気にせず自分に集中できる環境

NOUVSTで、体の根本から改善し、新しい自分に出会いましょう。

 まずは体験会&説明会に参加して、NOUVSTメソッドを実感してください。

お問い合わせフォームからお申し込みいただけます。


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